《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。
沈梦辰
汪涵 沈梦辰 齐思钧 刘维 王勉 李莎旻子 宋木子 武艺 吴泽林 李宇春 许美静 龚琳娜 李玖哲
王浩 赵泳鑫 檀健次 池约翰 肖顺尧 沈梦辰 大张伟
杨鸣 苏醒
黄晓明 黄子韬 刘耀文 邵子恒 王鹤棣 于洋
未知
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
赵川
郭敬明 胡彦斌 程潇 韩宇 张艺兴 易烊千玺 王嘉尔
秦海璐 周一围
宋丹丹 董璇 王传君 吴牧野 汪苏泷 武大靖 徐志胜 李雪琴 李嘉琦 宋妍霏 孟子义 费启鸣 陈瑜 王鹤棣 尹浩宇
大左 杨迪 陈铭 陈超
演员：杨鸣 苏醒
热度：462°C
演员：黄晓明 黄子韬 刘耀文 邵子恒 王鹤棣 于洋
热度：2719°C
演员：
热度：476°C
